మీరు ఉద్యోగి సహోద్యోగులు నెగెటివ్గా గుర్తించారా?

విషయ సూచిక:

మీకు అనుకూలమైన సృష్టిని సృష్టిస్తోంది

మీరు మీ సంస్థలో ప్రతికూల సంస్కృతిలో భాగమా? మీ కార్యాలయము గురించి ప్రతికూలంగా బాధపడుతున్న ప్రజలు చుట్టుముట్టబడినప్పుడు, ప్రతికూల స్పృహ నుండి మిమ్మల్ని తీసివేయడం కష్టం.

మీరు కొంత సమయం లేదా చాలా సమయం పని గురించి నీకు ప్రతికూలంగా మాట్లాడుతున్నారా? మీ సహోద్యోగుల ప్రతికూలతతో మీరు భారం పడతారా? మీరు ఆశావాదాన్ని పడవేసిన కార్యాలయ సంభాషణలలో పాల్గొంటున్నారా? మరియు, ప్రతి రాత్రి పని గురించి మీ కుటుంబానికి మీరు ఫిర్యాదు చేయారా?

ఏదో ఒక సమయంలో, మీరు ఎంపిక చేసుకోవలసి ఉంటుంది: ప్రతికూల అండర్కెంట్ లో పాల్గొనడానికి లేదా స్వేచ్ఛగా మరియు మీ కోసం వేరొక కార్యాలయాన్ని సృష్టించేందుకు. మీ ఆశలు మరియు కలలు మరియు వారానికి 40 గంటలు (ఇంకా మీ కుటుంబ సభ్యులతో మరియు పని సమయం వెలుపల ఉన్న స్నేహితులతో అసంతృప్తిని పంచుకునే గంటలు) ప్రతికూలంగా ఉందా?

లేదా, మీరు మీ సంస్థలో ఒక మూలకం లేదా ఉపసంస్కృతిలో ఉన్న ప్రతికూలతను విముక్తి చేయటానికి ఇష్టపడుతున్నారా? మీరు మీ సొంత ప్రతికూలతను ఎదుర్కోవటానికి మరియు వేరొక అభిప్రాయాన్ని సృష్టించటానికి ఇష్టపడుతున్నారా?

మీ సంస్థలో ప్రతికూల ఉనికికి రాజీనామా చేసినవారితో మీరు నిలబడవచ్చు. లేదా, మరింత సానుకూల సంస్కృతిని కోరుకునే వ్యక్తుల్లో చేరవచ్చు మరియు ప్రతికూల ఉద్యోగుల సమూహం కంటే విభిన్నంగా వారి సమయాన్ని, శక్తిని మరియు ఆలోచనలను ఖర్చు చేస్తారు.

ఇక్కడ మీరు ప్రతికూల చక్రంను విచ్ఛిన్నం చేయడానికి మరియు ప్రతికూల ఉద్యోగిగా మీ ఖ్యాతిని వెనుకకు వదిలేందుకు చేయవచ్చు. (అవును, మీరు ప్రతికూలంగా ఉంటే, ఈ కీర్తి నిజంగా ఉనికిలో ఉంది- క్షమించండి.)

మీరు మానవుడని మరియు అప్పుడప్పుడు అనుభవించే పరిస్థితులను గుర్తించి, మీరు పూర్తిగా మద్దతు ఇవ్వని నిర్ణయాలు తీసుకోవాలి. మీరు మీ పదాలు, చర్యలు, అశాబ్దిక ప్రవర్తన, లేదా వాయిస్ ద్వారా ప్రతికూలతకు దోహదం చేయకూడదు. ఇంకా, మీరు నమ్మకంగా పని చేయాలని కోరుకుంటున్నారు, కాబట్టి మీరు నమ్మదగినది మరియు నమ్మదగినది.
మీరు ప్రతికూలంగా మారినప్పుడు అంతర్గతంగా గుర్తించడానికి మీరే బాగా తెలుసు. మీ ప్రతికూలతను నడిపించే ఆలోచనలను నిలిపివేయి. మీ మనస్సులో మీ ఆత్మలు క్రిందికి లాగడం గురించి చింతిస్తూ ఉండండి. మీ ఆలోచనలను మీ ఇష్టానికి మార్చుకోండి లేదా పని చేయడానికి ఎదురుచూడండి. ఆచరణలో, సానుకూల ఉత్సాహకరమైన క్షణాలపై దృష్టి పెట్టేందుకు మీ మనస్సును శిక్షణ పొందవచ్చు.

మీ తలపై చిన్న గాత్రం కూడా శిక్షణ అవసరం. మీరు రోజువారీ ప్రతికూల ఆలోచనలు నిరంతరంగా వినకపోతే, ఆ చర్చని మార్చాలని మీరు నిర్ణయించుకున్నారని మీరు శాంతముగా గుర్తు చేసుకోవాలి. వాయిస్ ప్రతికూల అరుపులు ప్రారంభమవుతుంది ఉన్నప్పుడు, మీరు సానుకూల మద్దతు పదాలు దానిని మార్చండి.
మీరు సాధారణంగా మిమ్మల్ని మీ రక్షణ లేదా ప్రతికూలమైనదిగా గుర్తించే పని పరిస్థితుల గురించి తెలుసుకోండి. మీరు వాటి గురి 0 చి తెలుసుకున్న 0 దున, మీరు ప్రతిస్ప 0 దిస్తున్నప్పుడు మీ సాధారణ ప్రతికూల ప్రతిచర్యను నివారి 0 చడానికి ప్రయత్ని 0 చ 0 డి. (కొంతమంది ప్రజలు మీరు వెళ్లి, మీ హాట్ బటన్లను ఉద్దేశపూర్వకంగా కొట్టేలా ఎలా నేర్చుకోవాలి, అలా మాట్లాడతారు.)

మీరు గందరగోళ పరిస్థితిని ఎదుర్కొన్నప్పుడు ఒక సమయాన్ని వెచ్చించండి లేదా మీ ద్వారా బయటికి వెళ్లండి. కొన్ని నిమిషాలు మాత్రమే మీ స్పందన మరియు పరస్పర మార్పును మార్చవచ్చు.
మీరే ఒక దిశలో ప్రతికూలంగా స్పందిస్తుంటే, ఒక ప్రకటన, అప్పగింపు లేదా సంభాషణ, మీ ఉత్తమ దృష్టాంతంలో ఫలితాన్ని గురించి ఆలోచించండి. మీరు నిర్ణయం ప్రభావితం చేయలేరు, కానీ మీరు మీ కోసం మరియు మీ పని బృందానికి ఉత్తమంగా చేయగలరు. మీరు కోరుకున్న ఫలితాన్ని సృష్టించడానికి, మీ సమయాన్ని గడుపుతూ మరియు ఫిర్యాదు చేయడానికి మీరే ఏమి చేయవచ్చో మీరే ప్రశ్నించండి.

మీ పని మరియు జీవితంలోని సానుకూల అంశాలు గురించి ప్రతి రోజు ఆలోచిస్తూ కొంత సమయం గడిపండి. మీరు ప్రతికూల ఆలోచనా ధోరణిలో మీ సమయాన్ని ఖర్చు చేయకూడదు. ఆలోచించటం సానుకూలంగా ఏమీ లేనట్లయితే, మీరు సృష్టించే జీవితాన్ని పరిశీలించండి.
ఒక నడక పడుతుంది లేదా మీరు ఆనందించే భౌతిక కార్యాచరణలో పాల్గొనండి. ఈ చర్యలు మీ మనసును క్లియర్ చేయడంలో సహాయపడతాయి మరియు అవి మీ ఆలోచనలకు వేరే దృష్టిని అందిస్తాయి.
మిమ్మల్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోండి. నిర్ణయాలు లేదా తప్పులు మీరే లేదా మీరే రెండవసారి ఊహించడం లేదు. మీరు మానవుడు. నువ్వు నేర్చుకో; మీరు పెరుగుతాయి. పెద్ద చిత్రంపై దృష్టి పెట్టండి; రోజువారీ రోజుల్లో చిక్కుకోవడం లేదు.

మీరు నిజంగా నియంత్రించే ఏకైక విషయం ఏమిటంటే, మీరు ప్రతిస్పందించడానికి మరియు మీరు సృష్టించిన లేదా అనుభవించే ఏ పరిస్థితిలోనైనా పాల్గొనడానికి ఎంచుకుంటారు. నేను ఈ ఆలోచనలు మీరు వ్యక్తిగతంగా మీ కార్యాలయంలో అనుభవిస్తున్న ప్రతికూలతను పరిష్కరించడానికి మీకు సహాయపడతాయని నేను నమ్ముతున్నాను. మీ ప్రతికూలతకు మీరు బాధ్యత వహిస్తున్నారు. ఇది స్వంతం.