వర్కింగ్ తల్లులు కోసం ఒక హ్యాపీ వివాహ చిట్కాలు
D लहंगा उठावल पड़ी महंगा Lahunga Uthaw 1
విషయ సూచిక:
- తేదీ నైట్ వర్క్స్
- మొదట మీ భాగస్వామి గురించి ఆలోచించండి
- పదాలతో కమ్యూనికేట్ చేయండి
- ధన్యవాదాలు మరియు క్షమించండి
- ప్రతి ఇతరదాన్ని తాకండి
- మంచి ఉద్దేశాలు అనుకోండి
రోజంతా పనిచేసిన తరువాత, కుటుంబానికి ఆహారం, వంటగది శుభ్రం మరియు పిల్లలను మంచానికి పెట్టడం, సంతోషకరమైన వివాహాన్ని ఎలా నిర్మించాలో మీ మనసులో చివరి విషయం. కానీ సంతోషకరమైన వివాహం మీ కుటుంబం యొక్క శ్రేయస్సు కోసం పునాది. ఇది మీ దృష్టిని అర్హుడు.
మీ వివాహాన్ని సంతోషంగా ఉంచడానికి మీరు ప్రతిరోజూ కొన్ని నిమిషాలు తీసుకుంటే, ప్రతి ఒక్కరూ మెరుగ్గా ఉంటారు - మీతో సహా.
తేదీ నైట్ వర్క్స్
ఇది ఒక కారణం యొక్క పురాతన ముక్క సలహా - తేదీ రాత్రి నిజంగా మీ వివాహం సంతోషంగా ఉంచడానికి సహాయపడుతుంది. బరాక్ మరియు మిచెల్ ఒబామా వంటి ప్రతి శుక్రవారం రాత్రి మీరు నిద్రిస్తున్న దాసునిని కలిగి ఉండవలసిన అవసరం లేదు, కానీ మీరు మీ జీవిత భాగస్వామికి ఒక క్రమ పద్ధతిలో క్రమంగా అంకితంగా ఉండాలి.
పిల్లల పెంపకం మరియు ఒక కుటుంబాన్ని సమర్ధించే పని అన్నింటినీ వినియోగిస్తుంది. మీ వివాహం పశ్చాత్తాప పడటం సులభం. మీరు రెగ్యులర్ సమయం పక్కన పెట్టినప్పుడు, ఆ కనెక్షన్ను నిర్మించటానికి బలవంతం అవుతారు.
మీరు ఒక వారపు తేదీ రాత్రి కోసం పిల్లల సంరక్షణ ఖర్చు గురించి ఆలోచిస్తే, సృజనాత్మకత పొందండి. శనివారం మధ్యాహ్నం మీ ఇంటిలో కూర్చుని పొరుగువాడిని అడగవచ్చు, కావున మీరు కాఫీ కోసం ఒక జంటగా అవుట్ చేయవచ్చు?
లేదా పిల్లలు రోజు పాఠశాల బస్సులో వచ్చిన తర్వాత ఉదయం - ఒక సాధారణ తేదీని కలిగి ఉండాలని భావిస్తారు. మీరు ఆలస్యంగా గంటకు చేరుకోవడం కోసం సౌకర్యవంతమైన పని గంటలలో చర్చలు చేయవచ్చు. ఒక బోనస్, మీరు హెచ్చరిక మరియు తాజా ఉంటాం. మీరు కూడా సంభాషణ మరింత సులభంగా ప్రవహిస్తుందని మీరు కనుగొంటారు మరియు మీ జీవిత భాగస్వామికి దీర్ఘకాలం ముగింపులో విందుతో పోలిస్తే మీకు ఎక్కువ శక్తి ఉంటుంది.
మొదట మీ భాగస్వామి గురించి ఆలోచించండి
ప్రతి ఉదయం మీరు మేల్కొన్నాను, "నా భర్త రోజు వీలైనంత ప్రత్యేకమైన మరియు అద్భుతమని నేను ఎలా చెప్పగలను?" మరియు అతను అదే ప్రశ్న అడుగుతూ నిద్రలేచి ఉంటే? మీరు సంతోషకరమైన వివాహానికి హామీ ఇస్తారు.
ఇప్పుడు నేను ఒక వాస్తవమైన రోజువారీ సంగతి కాదు. మేము తరచూ ఆలోచిస్తూ మేల్కొన్నాను, "సాకర్ అభ్యాసానికి చిరుతిండిని తీసుకొచ్చే నా మలుపు?" కానీ మీరు మొదట మీ భాగస్వామి లేదా భాగస్వామిని ఉంచడానికి ప్రయత్నించినప్పుడు మరియు అతను మీ కోసం అదే చేస్తాడు, మీరు ఒక అడుగు ముందుకు వస్తారు.
మరియు ఆ సార్లు మీరు ప్రతి ఇతర మొదటి భావించినప్పుడు? ఒక క్లాసిక్ O. హెన్రీ కథ చదివేటప్పుడు ఇది ఒక అందమైన క్షణం.
పదాలతో కమ్యూనికేట్ చేయండి
మనందరికీ చదివినట్లయితే సంతోషకరమైన వివాహం సరళంగా ఉంటుంది. దురదృష్టవశాత్తు, నా భర్త మాట్లాడే మాటలను వినడం ద్వారా ఉత్తమంగా కమ్యూనికేట్ చేస్తుంది. నేను మీదే కూడా బెట్టింగ్ చేస్తున్నాను.
మీ భర్త ఎందుకు నిరాశ చెందుతున్నాడో అంచనా వేయడానికి లేదా మీకు ఏది సహాయపడుతుందో తెలుసుకోవడానికి ఆశించవద్దు. ఇది మీకు అవసరం ఏమి కోసం అడగాలి, ఇది ఒంటరిగా లేదా ఒక పెద్ద హగ్ లేదా నేల నుండి తన మురికి సాక్స్లను తీయటానికి అతని కోసం.
నన్ను నమ్మండి, మీ చెడు మానసిక స్థితికి పరిష్కారం అవ్వటానికి అతను ధన్యవాదాలు వస్తాడు. అతను ప్రపంచంలో ఎవరైనా కంటే ఎక్కువ మిమ్మల్ని ప్రేమిస్తున్నాడు - అతను సమస్యను పరిష్కరించాలని కోరుకున్నాడు.
మీరు అవసరం ఏమి అడిగినప్పుడు, ఇది భావోద్వేగ మద్దతు లేదా గృహ కోర్స్, అది మర్యాద మామా మీరు బోధించాడు ఉపయోగించడానికి సహాయపడుతుంది. అదే విన్నపం ఒక స్మైల్ మరియు కౌగిలింతతో పూర్తి చేస్తే, ఒక whiny టోన్ లేదా కోపంతో ముఖంతో పోలిస్తే చాలా భిన్నంగా ఉంటుంది.
ధన్యవాదాలు మరియు క్షమించండి
నేను అంశంపై ఉన్నప్పుడు, అనేక వివాహాలు బాగా క్షమాపణతో క్షమించబడ్డాయి. మీరు తప్పు చేయలేదని మీరు అనుకోక పోయినప్పటికీ, మీ భార్య నిరాశకు గురైనట్లు మీరు నిజాయితీగా చెప్పలేరని చెప్పలేదా?
మీ భాగస్వామి కోపంతో లేదా గాయపడినప్పుడు, అతి ప్రాముఖ్యమైన విషయం అతని కోపం వినడమే. రక్షణ పొందడానికి మరియు వివరణలు లోకి లాంచ్ చేయవద్దు. మీరు తాదాత్మ్యం బహుమతి ఇవ్వడం ద్వారా వింటున్నారని అతనికి తెలియజేయండి. ఇది "క్షమించండి," అని చెప్పటానికి మీరు చంపలేరు మరియు అది తన ఓడల నుండి బయట పడవచ్చు. ఖచ్చితంగా, అతను కూడా తప్పు కూడా ఉండవచ్చు ఒప్పుకుంటే అనుమతిస్తుంది.
మరియు మీ భర్త మీ కోసం ప్రత్యేకంగా చేస్తున్నప్పుడు, మీరు దానిని కోరవలసి వచ్చినప్పటికీ, కృతజ్ఞతలు చెప్పుకోండి. ఒక మనిషికి ప్రతిఫలమివ్వటానికి ఇతర ప్రశంసలు ఉన్న మార్గాలు ఉన్నాయి, కనుక వాటిలో ఒకటి కూడా పరిగణించండి.
ప్రతి ఇతరదాన్ని తాకండి
అది మాకు బెడ్ రూమ్ కి తెస్తుంది. అవును, స 0 తోషభరితమైన వివాహాల్లో స 0 తృప్తికరమైన లై 0 గిక జీవిత 0 ఒక భాగమే. కానీ ముఖ్యమైనవి మీరు కలుసుకున్నప్పుడు మరియు ప్రేమలో పడిపోయినప్పుడు మీకు గుర్తుచేసే కౌగిలింగులు, ముద్దులు మరియు సాధారణం తాకినవి. పిల్లలు ముందు, తనఖా ముందు, బిల్లులు ముందు.
మీరు పిల్లలు మరియు చిన్న పిల్లలను పెంచుతున్నప్పుడు, వారి భౌతిక డిమాండ్లను ముఖ్యంగా తల్లులు కోసం, అలసిపోవచ్చు. సో మీరు చాలా మీ భర్త తో భౌతిక కనెక్షన్ కోసం కొన్ని శక్తి సేవ్ ఒక చేతన నిర్ణయం అవసరం - అది లాండ్రీ లేదా ఇమెయిల్ వదిలి లేదా మరొక రోజు మీరు నోట్స్ ధన్యవాదాలు అర్థం కూడా.
మీరు మానసిక స్థితిలో ఉండకపోవచ్చు. మీరు మీ బిడ్డ శరీరానికి అసౌకర్యంగా భావిస్తారు. కానీ మీరు మీ లైంగిక జీవితపు స్లయిడ్లను అనుమతించటం మొదలుపెడితే, మీ జీవితంలోని ప్రేమ ఉన్న వ్యక్తితో కూడిన రూమ్మేట్ల కంటే మీరు త్వరగా మరికొంతమవుతారు. మీరు శృంగార అనుభూతి మరియు మళ్ళీ సాన్నిహిత్యం అనుభవిస్తున్న తర్వాత, మీ పూర్వ-మమ్మీనిడ్ లిబిడోలోకి ప్రవేశిస్తారు.
మంచి ఉద్దేశాలు అనుకోండి
మా సొసైటీ దుఃఖం మరియు ఫిర్యాదుపై దృష్టి పెట్టింది. మీ భర్త మీ తప్పు ఏమి చేశారో మరియు మీరు ఎలా ఉంచాలి అనే దాని గురించి మీ తలపై ఒక కథనాన్ని అభివృద్ధి చేయడం సులభం.
మీ హోమ్లో నాటకం మరియు అల్లకల్లోలం కోసం తప్పు నిర్ణయం యొక్క మానసిక జాబితాలను ఉంచడం అనేది ఒక ఖచ్చితమైన వంటకం. దానికి బదులుగా, అతను చేసిన విధంగా నటనను కలిగి ఉండగల సానుకూల కారణాన్ని గురించి ఆలోచించండి.
అతను మీ కుటుంబం మద్దతు కష్టపడి ఎందుకంటే బహుశా అతను డేకేర్ వద్ద పిల్లలు తీయటానికి మర్చిపోయారు. అతను అమ్మలేకపోవడంపై మీ అత్తగారి దుర్వినియోగ వ్యాఖ్యను అతను విస్మరించాడు. పిల్లలు నిద్రలోకి వెళ్ళిన తర్వాత మునిగిపోయే మురికి వంటలలో ఉండాల్సి వస్తుంది, ఆపై అతను బిల్లులచే పరధ్యానంలో ఉన్నాడు.
మీ తయారు వివరణ సరైనది కాకపోవచ్చు, కాని ప్రత్యామ్నాయాల ద్వారా ఆలోచిస్తే, అతని చర్యలకు చెల్లుబాటు అయ్యే కారణాలు ఉన్నాయి అని ఊహించుకోవటానికి మీకు స్థలం ఇస్తుంది. తదుపరి దశ - ఏమి జరుగుతుందో అతనిని అడగండి. మీరు తేదీ రాత్రి సంభాషణను కూడా కలిగి ఉండవచ్చు!
వర్కింగ్ తల్లులు కోసం "లీనింగ్ ఇన్" అంటే ఏమిటి?
2013 ప్రారంభంలో, "లీనింగ్ ఇన్" ఫేస్బుక్ COO షేరిల్ శాండ్బెర్గ్ పుస్తకం కారణంగా ప్రజాదరణ పొందింది.
వర్కింగ్ తల్లులు కోసం 6 సింపుల్ టైమ్ సేవింగ్ స్ట్రాటజీస్
వారి చేయవలసిన జాబితాలను అధిగమించడానికి రోజులో ఎక్కువ సమయం కోసం పనిచేసే తల్లులు ఆకలి. ఈ జీవిత హక్స్ నుండి కొంచెం సహాయంతో, మీరు ఎప్పుడైనా ఏస్ టైమ్ మేనేజ్మెంట్ చేస్తారు.
ఎందుకు స్వీయ రక్షణ విజయవంతం వర్కింగ్ తల్లులు కోసం క్లిష్టమైనది
పని తల్లులు కోసం అన్ని చిట్కాలు యొక్క, అత్యంత ముఖ్యమైన మీ జాగ్రత్త తీసుకుంటుంది. మీకు ఎందుకు తెలియకుంటే ఈ కారణాలను ఎందుకు తనిఖీ చేసుకోవాలి అనేది స్వీయ రక్షణ ముఖ్యం.