• 2024-11-21

మనస్తత్వవేత్త ఉద్యోగ వివరణ: జీతం, నైపుణ్యాలు మరియు మరిన్ని

Devar Bhabhi hot romance video देवर à¤à¤¾à¤à¥€ की साथ हॉट रोमाà¤

Devar Bhabhi hot romance video देवर à¤à¤¾à¤à¥€ की साथ हॉट रोमाà¤

విషయ సూచిక:

Anonim

ప్రజలు వారి ప్రవర్తనను అర్థం చేసుకోవడానికి మరియు మార్చడానికి సహాయం చేయడానికి శాస్త్రీయ దృక్పథం నుండి మానసిక మనస్తత్వవేత్తలు అధ్యయనం చేస్తారు. మనస్తత్వవేత్తల రకాలు క్లినికల్, కౌన్సిలింగ్, స్కూలు, మరియు పారిశ్రామిక-సంస్థ.

క్లినికల్ లేదా కౌన్సెలింగ్ మనస్తత్వవేత్తలు వారి మానసిక, భావోద్వేగ మరియు ప్రవర్తన రుగ్మతల విశ్లేషణకు వ్యక్తులను అంచనా వేసి, వాటిని అభిజ్ఞా ప్రవర్తనా చికిత్స (CBT) తో సహా పలు పద్ధతులను ఉపయోగించి చికిత్స చేస్తారు. పాఠశాల మానసిక నిపుణులు విద్య సంబంధిత సమస్యలపై దృష్టి పెట్టారు మరియు పారిశ్రామిక-సంస్థాగత మనస్తత్వవేత్తలు కార్యాలయ సమస్యలకు మానసిక సూత్రాలను వర్తింపజేస్తారు.

మనస్తత్వవేత్త విధులు & బాధ్యతలు

ఈ ఉద్యోగం సాధారణంగా క్రింది పనిని సామర్ధ్యం కలిగి ఉంటుంది:

  • క్లినికల్ మరియు కౌన్సెలింగ్ సైకాలజిస్ట్స్
    • సరైన చికిత్సల కోసం అంచనా మరియు సిఫార్సులు అందించండి
    • వివిధ మానసిక, భావోద్వేగ మరియు ప్రవర్తనా లోపాలు రోగ నిర్ధారణ మరియు చికిత్స చేయటం
    • సంబంధిత సాహిత్యం సమీక్షించండి, సాక్ష్యం ఆధారిత పదార్థాలు సంశ్లేషణ, మరియు క్లిష్టమైన ప్రవర్తనా ఆరోగ్య అంశాలు అనువాదం
    • అవసరమైతే కేస్ మేనేజ్మెంట్ మరియు ఇతర పరిపాలనా కార్యాలను నిర్వహించండి
    • బయట చికిత్సకులు, క్లినిక్లు మరియు చికిత్స సౌకర్యాలకు నివేదన సేవలను అందించండి
    • ఆఫ్-గంట కాల్ కాల్ రొటేషన్లో పాల్గొనండి
  • స్కూల్ సైకాలజిస్ట్స్
    • అసెస్మెంట్, స్కోర్ అసెస్మెంట్స్, మరియు అర్హమైన / వ్యక్తిగతీకరించిన విద్యా కార్యక్రమాలకు (ఐఇపి) సమావేశాలకు హాజరవుతాయి
    • రాష్ట్ర ప్రమాణాలు, విషయ విషయాలపై మరియు జిల్లా పాఠ్యప్రణాళికను ఉపయోగించి ప్రతి విద్యార్థి ఐ.పి.పి లక్ష్యాలపై ఆధారపడిన స్పష్టమైన మరియు ఉద్దేశపూర్వక-కేంద్రీకృత సూచనలను అందించండి.
    • సిబ్బంది మరియు తల్లిదండ్రులతో సంప్రదించి, విద్యార్ధి సాధనకు మెరుగుపరచడంలో సహాయంగా అభివృద్దిపరంగా తగిన సేవలు మరియు వ్యూహాల కోసం సిఫార్సులు చేస్తూ ఉంటారు
    • పిల్లలకు సేవలను అందించే సమాజ సంస్థలతో అనుబంధంగా వ్యవహరించండి
    • కొలవగల ప్రవర్తన జోక్యాల రూపకల్పన మరియు అమలు చేయడం ద్వారా విద్యార్థులకు ప్రవర్తన సలహాలను అందించండి
    • విద్యార్థి యొక్క IEP ప్రకారం సంబంధిత సేవగా మానసిక సేవలు అందించండి
  • ఇండస్ట్రి-ఆర్గనైజేషనల్ సైకాలజిస్ట్స్
    • సరైన క్లయింట్ పరిష్కారాలను అందించడానికి సమర్థవంతమైన క్లయింట్ సంబంధాలను ఏర్పాటు చేయండి
    • వినూత్న మానవ మూలధన పరిశోధన ప్రాజెక్టుల అభివృద్ధిని నిర్వహించండి
    • కార్యక్రమాల పనితీరును మెరుగుపరుచుకునే పని ప్రక్రియలో మరియు సృజనాత్మక విధానాల్లో సామర్థ్యాలను గుర్తించడం

క్లినికల్ మరియు కౌన్సెలింగ్ మనస్తత్వవేత్తలు ఇంటర్వ్యూ రోగులు; డయాగ్నొస్టిక్ పరీక్షలను నిర్వహించడం; మరియు వ్యక్తిగత, కుటుంబ మరియు సమూహ మానసిక చికిత్సను ఇవ్వండి. వారి బలాలు మరియు అందుబాటులో ఉన్న ఉపయోగకరమైన వనరులను గుర్తించడం ద్వారా వారి సమస్యలను ప్రజలు అర్థం చేసుకోవడానికి మరియు నిర్వహించడానికి వారికి సహాయపడతాయి.

విద్యార్ధి పరీక్షలు మరియు విద్యార్ధులను పరీక్షించడం మరియు అంచనా వేయడం మరియు విద్యార్థి మరియు వారి కుటుంబానికి సలహా ఇవ్వడం ద్వారా విద్య లేదా అభివృద్ధి క్రమరాహిత్యాలతో ఉన్న స్కూల్ సైకాలజిస్ట్ ల సలహాదారు విద్యార్థులు. మనస్తత్వవేత్త సాధారణంగా విద్యార్ధి యొక్క పనితీరుని అంచనా వేసి, తరగతిలో నేర్చుకోవటానికి మరియు ముందుకు రావడానికి విద్యార్ధికి సహాయపడటానికి ఒక పనితీరు ప్రణాళికను రూపొందిస్తాడు.

పారిశ్రామిక-సంస్థాగత మనస్తత్వవేత్తలు పని ఉత్పాదకత, నిర్వహణ, మరియు ఉద్యోగి ధైర్యంతో సహా పని జీవిత నాణ్యతను మెరుగుపరిచేందుకు మానసిక సూత్రాలు మరియు పరిశోధనా పద్ధతులను వర్తిస్తాయి.

సైకాలజిస్ట్ జీతం

మనస్తత్వవేత్త జీతం విద్య, అనుభవము మరియు ప్రత్యేకతత్వము మీద ఆధారపడి ఉంటుంది:

  • క్లినికల్ సైకాలజిస్ట్:
    • మీడియన్ వార్షిక జీతం: $ 76,490 ($ 36.77 / గంట)
    • టాప్ 10% వార్షిక జీతం: $ 109,000 ($ 52.40 / గంట)
    • క్రింద 10% వార్షిక జీతం: 49,000 ($ 23.56 / గంట)
  • కౌన్సెలింగ్ సైకాలజిస్ట్:
    • మీడియన్ వార్షిక జీతం: $ 54,520 ($ 26.21 / గంట)
    • టాప్ 10% వార్షిక జీతం: $ 88,000 ($ 42.31 / గంట)
    • క్రింద 10% వార్షిక జీతం: $ 32,000 ($ 15.38 / గంట)
  • స్కూల్ సైకాలజిస్ట్:
    • మీడియన్ వార్షిక జీతం: $ 60,128 ($ 28.91 / గంట)
    • టాప్ 10% వార్షిక జీతం: $ 90,000 ($ 43.27 / గంట)
    • క్రింద 10% వార్షిక జీతం: $ 44,000 ($ 21.15 / గంట)
  • ఇండస్ట్రి-ఆర్గనైజేషనల్ సైకాలజిస్ట్:
    • మీడియన్ వార్షిక జీతం: $ 70,982 ($ 34.13 / గంట)
    • టాప్ 10% వార్షిక జీతం: $ 120,000 ($ 57.69 / గంట)
    • క్రింద 10% వార్షిక జీతం: $ 40,000 ($ 19.23 / గంట)

మూల: Payscale.com, 2019

విద్య అవసరాలు & అర్హతలు

ఒక మనస్తత్వవేత్త కావాలంటే మీరు మొదట మనస్తత్వవేత్త యొక్క రకం మరియు మీరు అభ్యాసం చేయటానికి ఉద్దేశించిన రాష్ట్రం కోసం కలుసుకున్న నిర్దిష్ట అవసరాల గురించి తెలుసుకోవాలి:

  • క్లినికల్ మరియు కౌన్సెలింగ్ మనస్తత్వవేత్తలు: మనస్తత్వశాస్త్రం లేదా సంబంధిత క్షేత్రంలో ఒక బ్యాచులర్ డిగ్రీ మనస్తత్వవేత్త కావడానికి మొట్టమొదటి అడుగు. అమెరికన్ సైకలాజికల్ అసోసియేషన్ (APA) చేత గుర్తింపు పొందిన శిక్షణా కార్యక్రమం నుండి మాస్టర్స్ లేదా ఫిలాసఫీ డాక్టర్ (Ph.D.) డిగ్రీ వంటి అత్యంత వైద్య మరియు కౌన్సెలింగ్ మనస్తత్వవేత్తలు ఆధునిక స్థాయికి అవసరమని ది బ్యూరో ఆఫ్ లేబర్ స్టాటిస్టిక్స్ నివేదించింది.

    అన్ని రాష్ట్రాల్లో సాధారణంగా లైసెన్స్ అవసరం. అసోసియేషన్ ఆఫ్ స్టేట్ మరియు ప్రొవిన్షియల్ సైకాలజీ బోర్డ్ (ASPPB) వ్యక్తిగత రాష్ట్ర లైసెన్సింగ్ అవసరాలు అందిస్తుంది. యునైటెడ్ స్టేట్స్లోని కొన్ని ప్రాంతాల్లో మీరు మాస్టర్స్ డిగ్రీతో మాత్రమే అభ్యాసం చేయవచ్చు, కానీ తరచుగా డాక్టోరల్ స్థాయి మనస్తత్వవేత్త పర్యవేక్షణలో పని చేయాలి.

  • స్కూల్ సైకాలజిస్ట్స్: అనేక రాష్ట్రాలు కూడా లైసెన్స్ స్కూల్ మనస్తత్వవేత్తలు, అయితే, విద్య అవసరాలు మారవచ్చు. ఉదాహరణకు, ఒక రాష్ట్ర మీరు మాస్టర్స్ డిగ్రీ, డాక్టరేట్ లేదా స్కూల్ సైకాలజీలో వృత్తిపరమైన డిప్లొమా కలిగి ఉండవలసి ఉంటుంది. మీరు కొనసాగించాల్సిన డిగ్రీ రకం గుర్తించడానికి మీ రాష్ట్రంలో లైసెన్సింగ్ అవసరాలు తనిఖీ ముఖ్యం.
  • పారిశ్రామిక మరియు సంస్థ మనస్తత్వవేత్తలు: పారిశ్రామిక మరియు సంస్థాగత మనస్తత్వవేత్తలకు మాత్రమే బ్యాచిలర్ డిగ్రీని కలిగి ఉండటానికి చాలా పరిమిత ఉద్యోగ అవకాశాలు ఉన్నాయి; అందువల్ల మెజారిటీ అధునాతన డిగ్రీలను పొందాలి. మాస్టర్స్ డిగ్రీ ఉన్నవారు ఈ ప్రాంతంలో ఒక ప్రవేశ-స్థాయి స్థానం పొందవచ్చు, అయితే డాక్టరేట్ డిగ్రీ ఉన్న వారు అదనపు ఉపాధి అవకాశాల కోసం పరిగణించబడతారు, ఇది పోటీలో వారికి ఒక ప్రయోజనాన్ని ఇస్తుంది.

డిగ్రీ మీద ఆధారపడి, తరగతులు న్యూరోసైకిజాలజీ, నైతికత, సామాజిక మనస్తత్వశాస్త్రం, మానసిక రోగ శాస్త్రం, మానసిక చికిత్స, సంఖ్యా శాస్త్రం మరియు పరిశోధన రూపకల్పనను కలిగి ఉంటాయి. విద్యార్థులు కూడా ఆచరణాత్మక అనుభవం పొందడానికి సమయాన్ని గడుపుతారు. క్లినికల్ సైకాలజీ కార్యక్రమాలలో, ఉదాహరణకు, విద్యార్థులు ఇంటర్న్షిప్పులు మరియు ఎక్స్ట్రన్షిప్స్ వారు లైసెన్స్ పొందిన అభ్యాసకులు పర్యవేక్షణలో ఖాతాదారులకు చికిత్స చేస్తారు. క్లినికల్, కౌన్సిలింగ్, స్కూలు, లేదా హెల్త్ సర్వీసెస్లలో, మీరు మీ డాక్టరల్ కార్యక్రమంలో భాగంగా ఒక సంవత్సరం ఇంటర్న్ షిప్ పూర్తి చేయాలి.

మనస్తత్వ శాస్త్రం విభిన్న మానసికశాస్త్ర వృత్తిని అనుసరించే అవసరాలపై విస్తృతమైన, వివరణాత్మక సమాచారాన్ని అందిస్తుంది.

సైకాలజిస్ట్ నైపుణ్యాలు & పోటీలు

విద్య మరియు లైసెన్సింగ్ అవసరాలకు అదనంగా, వ్యక్తులు ఈ రంగంలో విజయం సాధించడానికి మృదువైన నైపుణ్యాలు అనే నిర్దిష్ట లక్షణాలు అవసరం:

  • వ్యక్తుల మధ్య నైపుణ్యాలు: ఈ కెరీర్ అధ్యయనం మరియు వ్యక్తులు సహాయం గురించి ఎందుకంటే, మీరు బలమైన వ్యక్తుల మధ్య నైపుణ్యాలను కలిగి ఉండాలి, అంటే మీరు ప్రజలకు బాగా సంబంధం కలిగి ఉంటుంది.
  • సమాచార నైపుణ్యాలు: దీని పనిని మాట్లాడటం మరియు వినడం అనే వృత్తి నిపుణులు వృత్తిపరమైన సంభాషణ మరియు క్రియాశీల శ్రవణ నైపుణ్యాలను కలిగి ఉండాలి.
  • సహనం: చికిత్స చాలా సమయం పడుతుంది. అందువల్ల, చికిత్స ముగిసే వరకు చికిత్సను చూడడానికి మీరు సహనానికి చాలా అవసరం.
  • విశ్వాసనీయత: రోగి సమాచారాన్ని గోప్యంగా ఉంచాలని భావిస్తున్నందున ఒక మనస్తత్వవేత్త నమ్మదగినదిగా ఉండాలి.
  • సానుభూతిగల: మీరు వారి భావాలను అర్థం చేసుకోవడంలో సహాయపడటానికి మరొకరి అనుభవాలను అర్థం చేసుకోవడానికి మరియు గుర్తించే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉండాలి.
  • విమర్శనాత్మక ఆలోచనా నైపుణ్యాలు: ఒక మనస్తత్వవేత్త ఖచ్చితమైన రోగ నిర్ధారణను నిర్ణయించడానికి మరియు సరైన చికిత్స ప్రణాళికను అభివృద్ధి చేయడానికి బలమైన క్లిష్టమైన ఆలోచనా నైపుణ్యాలను కలిగి ఉండాలి.

Job Outlook

యు.ఎస్. బ్యూరో ఆఫ్ లేబర్ స్టాటిస్టిక్స్ పాఠశాల, క్లినికల్, కౌన్సిలింగ్, మరియు పారిశ్రామిక సంస్థల మనస్తత్వశాస్త్రం "ఆ ప్రకాశవంతమైన క్లుప్తంగ" హోదాను ఇచ్చింది ఎందుకంటే ఆ వృత్తులు 'అద్భుతమైన ఉద్యోగ దృక్పథం. ఈ ప్రాంతాల్లోని ప్రతి ప్రాంతానికి ఉపాధి 2026 ద్వారా అన్ని వృత్తుల సగటు కంటే వేగంగా పెరుగుతుందని సంస్థ అంచనా వేసింది.

పని చేసే వాతావరణం

ఎలిమెంటరీ మరియు సెకండరీ పాఠశాలలు పాఠశాల మనస్తత్వవేత్తలను నియమించాయి. పారిశ్రామిక-సంస్థాగత మనస్తత్వవేత్తలు వ్యాపార అమరికలలో పని చేస్తారు. క్లినికల్ మరియు కౌన్సెలింగ్ మనస్తత్వవేత్తలలో మూడోవంతు స్వయం ఉపాధి పొందుతున్నారు. ఇతరులు ఆస్పత్రులు, క్లినిక్లు, పునరావాస కేంద్రాలు, మరియు మానసిక ఆరోగ్య కేంద్రాలలో పనిచేశారు.

ఈ రంగంలో పనిచేసే ఎక్కువ మంది పూర్తి సమయం స్థానాలను కలిగి ఉన్నారు, కాని పార్ట్ టైమ్ పని ప్రత్యేకించి, ప్రైవేట్ పద్ధతుల్లో సాధ్యమవుతుంది.

పని సమయావళి

క్లినికల్ మనస్తత్వవేత్తలు వారి ఖాతాదారులకు పని చేయకపోయినా అందుబాటులో ఉండటం వల్ల, చాలా మందికి సాయంత్రం మరియు వారాంతాలలో కార్యాలయ గంటల ఉండాలి. పాఠశాల మానసిక నిపుణులు 'గంటల పాఠశాల గంటల సమయంలో. పారిశ్రామిక-సంస్థ మనస్తత్వవేత్తలు సాధారణ వ్యాపార గంటలలో పనిచేస్తారు.

ఉద్యోగం ఎలా పొందాలో

వర్తిస్తాయి

మనస్తత్వశాస్త్రంతో సహా అనేక వృత్తులకు, ప్రముఖ ఉద్యోగ బోర్డుల్లో రాక్షసుడు, నిజానికి, మరియు గ్లాస్డోర్ ఉన్నాయి.

APA యొక్క కెరీర్ సైట్ psycCareers ప్రత్యేకంగా మానసిక పరిశ్రమ కోసం పనిచేయడానికి ఉద్యోగాలు ప్రచారం. iHireSchool నిర్వాహకులు పాఠశాల మనస్తత్వశాస్త్రం ఉద్యోగాలను ప్రచారం చేస్తారు, మరియు పారిశ్రామిక మరియు సంస్థ మనస్తత్వ శాస్త్రం (SIOP) ఒక వ్యాపార వాతావరణంలో పనిచేయాలనుకునే మానసిక నిపుణుల కోసం ఉద్యోగ జాబితాలను అందిస్తుంది.

NETWORK

అమెరికన్ కౌన్సెలింగ్ అసోసియేషన్ (ACA) మరియు అమెరికన్ సైకలాజికల్ అసోసియేషన్ (APA) వంటి పరిశ్రమ-నిర్దిష్ట సంస్థలలో చేరండి. ఈ సంస్థలు పరిశ్రమలో కెరీర్కు దారితీసే నెట్వర్కింగ్ అవకాశాలను అందిస్తాయి.

సంబంధిత జాబ్స్ పోల్చడం

ఆసక్తి ఉన్న వ్యక్తులు వైద్యసంబంధ మనస్తత్వశాస్త్రం వారి మధ్యస్థ వార్షిక జీతంతో పాటు ఈ సంబంధిత ఉద్యోగాలలో ఆసక్తి ఉండవచ్చు:

  • కౌన్సెలింగ్ సైకాలజిస్ట్: $76,990
  • వివాహం మరియు కుటుంబ చికిత్సకుడు: $50,090
  • మెంటల్ హెల్త్ కౌన్సిలర్: $47,790
  • హెల్త్కేర్ సోషల్ వర్కర్: $56,200
  • మానసిక ఆరోగ్యం మరియు పదార్థ దుర్వినియోగం సామాజిక కార్యకర్త: $44,840

ఆసక్తి ఉన్నవారు పాఠశాల మనస్తత్వశాస్త్రం వారి మధ్యస్థ వార్షిక జీతాలతో పాటు ఈ సంబంధిత ఉద్యోగాలు పరిగణించాలని అనుకోవచ్చు:

  • విద్య, గైడెన్స్, స్కూల్, మరియు వొకేషనల్ కౌన్సిలర్: $56,310
  • ఎడ్యుకేషన్ టీచర్, పోస్ట్ సెకండరీ: $64,780
  • సోషల్ వర్క్ టీచర్, పోస్ట్ సెకండరీ: $68,300

ఒక వృత్తిలో ఉంటే పారిశ్రామిక-సంస్థ మనస్తత్వశాస్త్రం మీకు ఆసక్తి ఉన్నట్లయితే, ఈ మధ్యస్థ వార్షిక జీతంతో పాటు మీరు ఈ సంబంధిత కెరీర్లను పరిగణలోకి తీసుకోవచ్చు:

  • మానవ వనరుల మేనేజర్: $111,300
  • ఎడ్యుకేషన్ అడ్మినిస్ట్రేటర్స్, పోస్ట్ సెకండరీ: $94,340
  • సర్వే పరిశోధకుడు: $57,700
  • బిజినెస్ టీచర్, పోస్ట్ సెకండరీ: $83,960
  • కమ్యూనికేషన్స్ టీచర్, పోస్ట్ సెకండరీ: $68,910

మూల: O * NET OnLine.com, 2019


ఆసక్తికరమైన కథనాలు

డెఫ్ జామ్ రికార్డ్స్ మ్యూజిక్ లేబుల్

డెఫ్ జామ్ రికార్డ్స్ మ్యూజిక్ లేబుల్

హిప్-హాప్ లేబుల్ డెఫ్ జామ్ రికార్డ్స్ సంవత్సరాలలో దాని విజయాన్ని మైనపు మరియు క్షీణత చూసింది, కానీ అది సంగీత చరిత్ర మరియు సంస్కృతిపై విపరీతమైన ప్రభావం చూపింది.

సమర్థవంతమైన ప్రతినిధి కోసం లీడర్షిప్ శైలి చిట్కాలు

సమర్థవంతమైన ప్రతినిధి కోసం లీడర్షిప్ శైలి చిట్కాలు

ఒక నిర్వాహకునిగా, నాయకత్వ శైలి మీ పని మరియు లక్ష్యాలను ఎంత సమర్థవంతంగా సాధించగలదో నిర్ణయించండి. సిబ్బందికి సమర్థవంతంగా ఎలా వ్యవహరించాలో ఇక్కడ ఉంది.

పరస్పర ప్రదర్శనలు పంపిణీ

పరస్పర ప్రదర్శనలు పంపిణీ

బ్రియాన్ ట్రేసీ యొక్క అమ్మకపు చక్రం యొక్క నాలుగవ దశలో, ప్రేరణాత్మక ప్రదర్శనలను ఎలా అందించాలో తెలుసుకోండి. ఇంటర్వ్యూల సమయంలో ఈ నైపుణ్యం ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.

ప్రతినిధి నైపుణ్యాల జాబితా మరియు ఉదాహరణలు

ప్రతినిధి నైపుణ్యాల జాబితా మరియు ఉదాహరణలు

ఉద్యోగ శోధన కోసం రెస్యూమ్స్, కవర్ లెటర్స్, అప్లికేషన్స్ మరియు ఇంటర్వ్యూల కోసం ప్లెక్షన్స్ నైపుణ్యాల ఉదాహరణలు, మరిన్ని కీలక పదాలు మరియు నైపుణ్యాల జాబితా.

మీడియా కోసం డెమోగ్రాఫిక్ డేటా క్లిష్టమైనది

మీడియా కోసం డెమోగ్రాఫిక్ డేటా క్లిష్టమైనది

మీరు మీ మీడియా ఉత్పత్తిని మీ లక్ష్య ప్రేక్షకులకు చేరుకోవాలనుకుంటే మీకు తెలిసిన సమాచారం ముఖ్యమైనది.

డెలివరీ డ్రైవర్ ఉద్యోగ ఇంటర్వ్యూ ప్రశ్నలు

డెలివరీ డ్రైవర్ ఉద్యోగ ఇంటర్వ్యూ ప్రశ్నలు

డెలివరీ ఉద్యోగానికి తరచుగా అడిగే ఇంటర్వ్యూ ప్రశ్నలు జాబితాను సమీక్షించండి, ఇంటర్వ్యూ కోసం అత్యుత్తమ సమాధానాలు మరియు చిట్కాలను పొందండి.